تحميم الطفل وحمله وطرق تهدئته

لنكون انتهينا بإذن الله من العناية اليومية بالطفل حديث الولادة 
سنتكلم عن تحميم الطفل وطرق حمله وتهدئته 

1-تحميم الطفل

سنتكلم عن :

*ادوات الشاور 

*الطريقة وملاحظات

الأدوات 

1**ليفة (عبارة عن اسفنجه او فوطة صغيرة) - قطن 

2**شامبو اطفال

3** شاور جيل للأطفال أو صابونة اطفال (يفضل الاستغناء عنهم فى الايام الاولى )

4**حوض استحمام ويفضل معها اسفنجه استحمام لوضع الطفل عليها منعل لتزحلقه

 او  يمكن استبدالهم بطبق بلاستيك صغير وفوطة كبيرة تطبق بداخله 

5**فوطة للتنشيف 

6** غيارنظيف متكامل للطفل مع حفاض نظيف 

الطريقة

1- نظفى عين الطفل بالقطن وكذلك وجهه 
2- اغسلى رأسه برفق واشطفيها مع مراعاة الرأس للخلف 
3- اغسلى باقى جسده وجففيه 

ملاحظات 

يفضل عدم إجراء الحمام للطفل في اليومين الأوليين بعد الولادة لان المادة البيضاء الموجودة على جسم الطفل و التي تسمى الطلاء الدهني مفيدة للطفل وتحمي جلده من الجراثيم و لا ينصح بإجراء الحمام بالماء والملح كما هي العادة في بعض المناطق لان الملح ملوث وقد ينقل جراثيم الكزاز إلى سرة الطفل . 

- اختبرى درجة حرارة الماء ليكون دافىء وليس شديد الحرارة 
- احرصى على سند رأس الطفل وستساعدك اسفنجة الحمام او وجود فوطه داخل البانيو على عدم تزحلقه 

-يفضل استخدام الماء المغلى ثم المبرد لغسل عينى طفلك واذنيه وفمه ووجهه حتى يبلغ شهره السادس فغلى الماء يقتل البكتيريا الموجودة فيه

-استعملى قطعة قطن جديدة  لكل عضو من اعضاء طفلك عندما تنظفين عينيه واذنيه كى لا تنقلى عدوى كامنة من احداها الى الاخر

-لا تنظفى الا السطوح التى يمكنك رؤيتها من بشرة طفلك اى لا تحاولى تنظيف باطن انف طفلك او داخل اذنه بل اكتفى بمسح المخاط الظاهر الى الخارج بلفافة رطبة من القطن اذ قد تدفعين الاوساخ خطأ نحو داخل انفه واذنه

-· لا تحاولى مباعدة شفرى فرج طفلتك لتنظفى باطنهما اذ ستعيقين تدفق المخاط الذى يدفع الباكتيريا نحو الخارجولا تدفعى قلفة طفلك نحو الخلف لتنظفى تحتها فقد تصاب بتمزق او قد تسببين له الالم

- نظفى مؤخرة طفلك اخر الامر دوما واستعملى عند كل مسحة لفافة جديدة من القطن وبلليها بالماء الدافئ

لا تنسي قصي أظافره بعد الحمام :
- قصيها بمقص او قصافة اظافر ذاترأس دائريه مخصصه للاطفال.
- قصى الاظافر بشكل مستقيم دون ان تقتربى من الجلداكثر مما ينبغى.
- قصى الاظافر كره كل اسبوع.واحرصى ان تظل قصيره حتى لا يخدش جلده.

طريقة تنظيف أنف الطفل 

** نضع قطرات قليه من محلول الملح (بيبى سالاين )
*نضغط على الأنف برفق 
*ثم تستخدم قطعة قماش ناعمة ورقيقة وتبرم لتنظيف داخل الأنف
(لا تستخدمى اعواد الاذن او المناديل يمكن ان تتفتت داخل الانف )
* لا تستخدمى شفاط الأنف للتنظيف 
شفاط الانف يستخدم فى حالات محددة عندما يتراكم المخاط ويصعب تنظيفه فى حالة اصابه الطفل بالزكام 

  

====================================

2-طريقة حمل الطفل

** أهم شىء عند رفع طفلك أو حمله هي أن تسندي رأسه 

بشكل دائم، وذلك لأن رقبته وعضلات ظهره ما زالت ضعيفه وغير قادرة على 

حمل وزن رأسه الكبير.

احضني طفلك بذراع يدكِ مع مد اليد على طول جسمه، واسنديه باليد الثانية حتى 

تحميه من الدوران والوقوع.أو احضني طفلك بشكل مستقيم باتجاه صدرك  

(كأنه في وضعية الوقوف)، مع ابقاء وجهه متجهاً يميناً أو يساراً، وضعي أحد ذراعيكِ

تحت مؤخرته لسندها، والأخرى وراء ظهره.

تذكري بأن طفلك حساس ويشعر بما تشعرين به، فإذا شعرتي بالثقة عند حمله 

سيبادلك نفس الشعور وسيكون مرتاحاً أكثر بين يديكِ.

====================================

3-طرق تهدئة الطفل 

بكاء الطفل هو الوسيلة الوحيدة التي يعرفها الطفل للتعبير عن رغباته فلا تقلقى وحاولي أن تهدئي قدر إستطاعتك فهو لا يعرف وسيلة غيرها 

 الطفل يبكي عادة ل7 أسباب  رئيسية ويختلف بكاؤه فى كل منهم بنسبة قد تلاحظيها

1- يريد تغير الحفاض : تفقدى الحفاض فإن كان مبتل فغيريه وتأكدى انه مريح وغير ضاغط عليه ولا توجد التهاباات 

2- يشعر بالبرد أو الحر: بدلى ملابسه بما يلائم الجو 

3- قد يكون جائع : يكون بكاء متقطع قصير لمدة ثانية او اتنين ويتكرر بايقاع منتظم مع حركه يده بالقرب من فمه والتلفت بوجهه تجاه خده ...فقومى وقتها بارضاعه 

4- مصاب بالمغص  : يكون متقطعاً أيضاً طبقا لنوبات المغص؛ ولكن عندما يعود الطفل للبكاء بسبب المغص، فإن الصوت يكون مرتفعاً جداً. ومن العلامات الأخرى لهذا النوع من البكاء هو تقريب الطفل يديه باتجاه أذنيه وخديه. سيصاحب البكاء ثني الارجل ناحيه البطن , ونلاحظ تقلصات بعضلات البطن ... قومى بوضعه فى وضعيات التجشوء واعملى مساج لطرد الغازات واعطيه نقط للغازات (راجعى تدوينة طريقة الرضاعة الصحيحة ) 

 5-متعب ويريد النوم :يمكن تمييزه بسهولة، لأنه يترافق مع التثاؤب وفرك العين .... قومي بتهدئه الأضواء  ولفه جيدا ووضعه فى الفراش مع التربيت عليه مع صوت منتظم كصوت الالات الكهربية (راجعى تدوينه نوم الرضيع)

 6- متألم :بكون مفاجىء ومرتفع ومتصل ل7 ثوانى يقطعه فقط لاخذ انفاسه ثم يعود من جديد ...حاولى معرفة السبب للتعامل معه أو الاتصال بالطبيب 

7- خائف أو مضطرب :ربما لا يوجد سبب ظاهر لكى بعد أن تأكدتي من إن جميع احتياجاته متوفره فقد يساعد 

- احتضانك للطفل مع الغناء له والكلام معه  على تهدئته 

-وكذلك عمل صوت كصوت التشويش او الضوضاء النظيفة كما يسمونها 

-إعطاءه السكاته (لا ينصح باستخدامها فى حالة الرضاعة الطبيعية قبل ان يعتاد الطفل على الرضاعة جيدا)

-يمكنك عمل مساج بسيط للطفل للإسترخاء 

-اوإعطاؤه شاور دافىء لتهدئته 

يجب على الام أن تكون صبورة  وهادئة و حنونة أثناء التعامل مع الطفل أما اذا كانت الأم عصبية المزاج وقلقة أثناء التعامل مع الطفل فهذا سينعكس عليه و ستسوء حالة الطفل أكثر فأكثر.

ملحوظة :

لا تعودى طفلك على الحمل أو الهز كلما بكى لانها عادات يصعب التخلص منها فيما بعد

ولكن سارعى بالاستجابه لبكاؤه والتربيت عليه واحتضانه فى مكانه دون حمل الا للضرورة 

ولا تهزى الطفل أبدا ففى ذلك خطورة عليه ويستثنى من ذلك الهز الخفيف جدا مع مراعاه تثبيت الرأس ولا تعوديه عليه .

الرضاعة الطبيعية ...الجزء اثاني ( طريقة الرضاعة الصحيحة )

الوضع الصحيح للرضاعة والتفريغ المستمر للثدي هو الحل  لأكثر من 90 %  من مشاكل الرضاعة 

فالوضع الخطأ يسبب ألام الحلمة وتشقهها -عدم وصول اللبن بشكل جيد للرضيع مما يؤدى لضعفه وتركه الرضاعة - عدم التفريغ التام للثدي مما يؤدي لإحتقان الثدي وإنسداد القنوات اللبنية ......إلى أخرها من المشكلات 

طريقة الرضاعة الصحيحة 

5 خطوات 

1- العناية بالثدى قبل الرضاعة 

2- إختيار وضعية سليمة للرضاعة 

3- التأكد من إلتقام الطفل للثدى بشكل صحيح 

4- خطوات إنهاء الرضاعة والتجشوء 

5- العناية بالثدي بعد الرضاعة 

1-  العناية بالثدي قبل الرضاعة : 

يفضل استخدام كمادات دافئة و تدليك الثدى قبل الرضاعة مباشرة بطريقة دائرية من عظام الصدر فى اتجاه الحلمة وتعصيره  باليد قليلا قبل إعطاؤه للطفل .

2- الوضعيات الصحيحة للرضاعة :

 تكون الأم  والطفل فى وضعية  صحيحة ومريحة 

* استخدام مخدة االرضاعة يريحك من تحمل حمل الطفل 

* يفضل رفع راس الطفل قليلا اثناء الرضاعة ليتمكن من البلع ولتجنب التهاب الاذن 

* لو كنتى جالسة راعى اسناد ظهرك وقدمك جيدا

*اختارى من الوضعيات  الاربعة ما يناسبك :
* وضع حمل المهد المعكوس : 

يعتبر وضع مثالى للأمهات الجدد . فقط اجلسى على مقعد مريح ذو مسند . احملى طفلك بين ذراعيكِ . إذا كنت سترضيعن طفلك من الثدى الأيمن؛ فقومى بثنى كوعك الأيسر و احملى طفلك على ساعدك الأيسر. وبيدك اليمنى ثبتى ثديك من الأسفل . وقومى بتوجيه فم رضيعك إلى ثديك . حاولى ألا تنحنى للأمام فالأفضل أن تقربى طفلك إليك وظهرك مستقيم .  

* وضع حمل المهد : 

و هذا الوضع يشبه كثيرا الوضع السابق ، و لكن هنا أنتى تحملين رضيعك بذراعك الأيمن إن كنتِ ستُرضعين طفلك من الثدى الأيمن. اجلسى على مقعد مريح ذو مسند . احملى طفلك على ذراعك بحيث تنام رأسه بشكل مريح على كوعك و فمه متجه إلى ثديك. ولمزيد من الراحة يمكنك وضع وسادة على ركبتكِ بيحث يستقر عليها جسد رضيعك . 

* وضع حمل الكرة : 

وهذا وضع آخر قد يكون مناسب جداً فى حالات الولادة القيصرية أو كبر حجم الثدى وكذلك للتؤأم بالتطبيق على الثديين . احملى طفلك إلى جانبك ، مع ثنى مفصل الكوع . اسندى رأس طفلك بيدك وقومى بتوجيه فمه إلى ثديك. وبهذا يكون ظهر طفلك مسنود بساعدك . ومن الممكن أن تثبتى ثديك عن طريق يدك الأخرى. ولمزيد من الراحة ضعى وسادة أسفل رأس طفلك . 

* وضع النوم جانبا :  وله 3 صور كالتالى 

و هذا الوضع مناسب جداً عندما تكونين مرهقة , ما عليك سوى أن تنامين على جانبك و توجهين فم طفلك إلى ثديك و تقومى بسند راسه وظهره بيدك ، و بيدك الأخرى تثبتين ثديك بفم رضيعك . و يمكن ب أن تتركِ ثديك بفمه كما بالصور  وإن كان يفضل سند ثديك 

3-طريقة إلتقام الطفل للثدي بشكل صحيح 

** من الطبيعي ان تحس الأم ببعض الالم الخفيف عند بدء الرضاعه و لكن اذا استمر الالم و كان شديدا فهذا يعني ان طريقة اتصال الطفل بالثدي خاطئة و يجب المحاوله مره اخرى

** لفهم الطريقة الصحيحة سنوضح مكان كل جزء بالتفصيل 

- طريقة اسناد ثديك بيدك 

-طريقة تلامس فم الطفل مع الحلمة بطريقة صحيحة 

(قد يبدو الكلام معقدا لكن مع مشاهدة الصور والفيديوهات وقراءته سيكون واضح وكافى بإذن الله )

**  طريقة اسناد  ثديك بيديك 

1- ضعى الابهام فى ناحية من اعلى والاربع اصابع الاخرى فى ناحية اخرى وراء الهالة من اسفل على شكل حرف c كما بالصورة (لاحظى الاصابع بعيدة بقدر كبير عن الحلمة والهالة )

*اجعلى طرف ابهامك فى مستوى انف طفلك 

 لا تستعملى وضع المقص الشهير(مثل الامساك بالسيجارة) فى امساك الثدى لانه يقلل اللبن المتدفق للطفل

2- اضغطى على الثدى بالاصابع حتى يصبح شكل الهالة بيضاوى وليس دائرى. 

3- اجعلى اصبعك الصغير (أخر اصبع من اسفل -البنصر-) يلمس عظام الثدى حتى تتاكدى ان اصابعك تبعد بما يكفى عن الهالة.

اذا كان ثديك كبير وسنده صعب عليكى احضرى فوطة ولفيها على شكل مخدة صغيرة وضعيها تحت الثدى حتى لا تنشغلى عن الرضاعة بسند الثدى.

للمساعدة فى بروز الحلمة :

**من الوضع السابق ,اضغطى الثدى فى اتجاه عظام الصدر باصابعك كلها .

هذه الحركة ستجعل الحلمة تبرز اكثر.

** اضغطى بالابهام ضغطة اكبر مما يجعل الحلمة تتجه الى اعلى قليلا وتكون فى اتجاه سقف الحلق للطفل

** هناك تقنية تعتمد على الضغط على الهالة حول الحلمة باصابع اليدين لتساعد على بروز الحلمة لمشاهدتها بالفيديوابحثى عن

reverse pressure softening by mother with guidanc

-طريقة تلامس فم الطفل مع الحلمة بطريقة صحيحة 

 يجب أن يفتح الطفل فمه بشكل كبير كأنه يتثاءب 

لتشجيع الطفل لفتح فمه لهذة الدرجة 

-اخبطى بالحلمة على شفة الطفل او دلكى الشفة بالحلمة ولكن بخفة

-ولو ضغطتى على راحة يد المولود سيؤدى ذلك ايضا انه يفتح فمه فتحة كبيرة.

- واذا لم تنجح هذه المحاولات تضغط الام على ذقن الطفل باصبع السبابة لليد التى تسند الثدىمهم جدا ان الام فى نفس هذه اللحظة تجذب الطفل ناحيتها بذقنه 

يجب أن يصل طفلك إلى الثدي أولاً عن طريق شفته السفلية  وتأكدى أن الحلمة فوق لسانه

لفعل ذلك اسحبي طفلك إلى الثدي ورأسه مائل إلى الخلف حتى يتقدم من خلال ذقنه.اتركي شفتيه تلامسان الحلمة. سيستجيب طفلك بإنزال فكه الأسفل. 

قربيه باتجاه ثديك بحيث تكون ذقنه ضاغطة على الثدي. و يبعد شفته السفلية قدر الإمكان عن الجزء الأساسي من قاعدة الحلمة. 

 الطفل يدخل الحلمة وجزء كبير من الهالة التى حولها الى داخل الفم مسافة كبيرة الى  الداخل 

حتى تصل الى الجزء الرخو من سقف الحلق.

و حتى تكون الحلمة نفسها بعيدة عن فك الطفل فلا يستطيع الضغط عليها بفكه او عضها.

والمفروض ان يأخذ الطفل من الهالة جزء من اسفل اكبر من الجزء الذى يأخذه من اعلى

يجب مراعاة ان الشفة العليا والسفى للخارج.

ولو لم تكن هكذا يجب على الام او من يساعدها قلبها للخارج.وهذا من اهم اسباب الم الحلمات

انف الطفل  بعيد بدرجة بسيطة عن الثدى

لو كان الثدى قريب من انف الطفل الافضل ان تجذب  الام بطن الطفل وارجله اقرب لها .بدلا من ان  تبعد الثدى بيدها عن انف الطفل مما بقللل من الجزء الداخل الى فم الطفل

((( لا تنسي تدليك الاجزاء المتحجرة اثناء وبعد الرضاعة وعدم التلكؤ فى تدليك اى جزء متحجر)))

الفيديوهات التوضحية ...الدخول للنساء فقط

http://nbci.ca/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=21&Itemid=57

4-خطوات إنهاء الرضاعة 

** يجب عدم الانتقال من الثدى الى ان ينتهى الحليب منه (وذلك لإن مكونات اللبن الأمامى تختلف عن اللبن الخلفى والطفل الذى يتغذى على اللبن الأمامى فقط تكون تغذيته اقل ومن جهة اخرى لافراغ الثدى بالكامل حتى لا يحدث احتقان )

** قدمى له الثدى الثانى،لن يأخذه فى كل مرة ولا بأس من ذلك، إذا كان غفا الطفل أو توقف عن الرضاعة فى غضون بضع دقائق، قد يحتاج إلى أن تشجعيه على الاستمرار والإمساك بالثدى مرة أخرى.

** الام تنهى الرضاعة بوضع اصبعها فى زاوية فمه لانهاء الرضاعة  وليس بشد الحلمة من فم الطفل حتى لا تجرحها.

** التجشؤ ضروري جدا عند نهاية الرضعه ويمكن أن يكون مرة فى وسطها ومرة فى نهايتها وله وضعيتين لحديثي الولادة والثالثة لمن هم أكبر سنا 

1- إرفعي طفلك عاليآ على كتفك، وإجعلي صدره فوق كتفك مع ثني الرأس بخفة كما بالصورة 

دلكى ظهره من اسفل لاعلى ثم ربتي برقه على ظهره.

2-- ضعي طفلك على حجرك أو سطح أفقي آخر، بحيث يكون بطنه إلى أسفل، 
ثم أديري رأسه إلى أحد الجانبين (وتأكدي من أنه مستند)، وربتي بخفة على ظهره أو دلكيه براحة يديك.

3- أمسكي طفلك بحيث يكون في وضع رأسي مع ميل طفيف إلى الأمام،

وأثناء مساندتك لعنقه وظهره ربتي أو دلكي ظهره برقة. 

5-العناية بالثدي بعد الرضاعة 

** دهان بعض القطرات من لبن الثدي على الحلمة بعد الرضاعة(اللبن الخلفى) لانه يحتوى على مضاد للبكتريا مثل المضاد الحيوى. وتركها لتجف فى الهواء.

**ويمكن.استخدام مجفف الشعر للتجفيف زتسخين الحلمة (الحرارة الجافة تفضل عن الحرارة الرطبة للحلمات)

** ويمكن دهان  زيت زيتون أو كريم مرطب أمن حتى لا تضطر لإزالته عند الرضعة التالية فتسبب التهاب الحلمة .

**اذا كنتى تعانين من احتقان بعد الرضاعة فافرغى الثدى باستخدام الشفاط او التعصير اليدوى واستخدمى الكمادات الباردة بين الرضعات لتقليل الورم والدافئة قبل الرضاعة مباشرة لتسهيل تدفق اللبن 

** يفضل اخذ شاور يومى بماء دافىء ويدلك الثدى تحت الماء ..ولا يفض غسل الحلمات على مدار اليوم حتى لا تتعرض للجفاف والتشققات 

**محظورات:( لا يتستخدمى الصابون والكحول والمطهرات على الحلمة مطلقا - لا تحكى جلد الحلمة ولا تحاولى تقشيره - لا تستخدمى حمالة صدر ضيقة - إن كنتى تستخدمين واقيات الثدى فاحرصى على تغيرها باستمرار حتى لا تتراكم عليها الفطريات

الرضاعة الطبيعية ...الجزء الأول

فوائد الرضاعة الطبيعية وأهميتها للأم والطفل معا غنية عن التعريف 

ولكن نظرا لعدة أسباب شائعة أصبح القليل من يعتمد على الرضاعة الطبيعية فقط  والأكثر يستخدم اللبن الصناعي مع لبن الأم أو يكتفي بالصناعي !!

هناك 3 أسباب رئيسية يجب فعلها للإكتفاء بلبن الأم 

1- البدء فى الرضاعة الطبيعية بعد الولادة مباشرة  والرضاعة المستمرة  او شفط الثدي المستمر لضمان تفريغ الثدى الذى يجنب بالتالى التهابات الثدى ويزيد من إدار اللبن 

والبعد تماما عن استخدام  الببرونة والسكاتة حتى يعتاد الرضاعة من الثدي 

2- معرفة الطرق الصحيحة لزيادة اللبن وعلامات الشبع عدم الإهتمام بكلام الناس من إن اللبن لا يكفي الرضيع .

3- تعلم طريقة الرضاعة الصحيحة 

الكثير من الأطباء ينصح بعدم إعطاء الأعشاب أو الماء أو أى شىء فى الشهور الأولى من حياته والإكتفاء بلبن الأم فقط 

====================================================================

قبل أن نتكلم عن الثلاث نقاط السابقة تفصيلا نتكلم سريعا عن:

 تنظيم الرضاعة 

يرفض قطاع كبير من الأطباء تنظيم مواعيد الرضاعة الطبيعية لإنه يقلل من إدرار اللبن  ويفضله أخرون 

فعامة فى الاسبوع الاول من عمر الطفل اعطيه الثدى باستمرار ثم 

 سيرضع كل ساعة ونصف أو ساعتين فى الأسابيع الأولى من عمره  سواء ليلا أو نهارا

وكلما كبر عمره ستتباعد الفترات ويمكن تنظيم الرضاعة بشكل أكبر بعد إدخال الأطعمة الصلبة للطفل . 

- من المفاهيم الخاطئةاعتقاد الام انها يجب عليها تنظيم الرضعاتوان الرضاعة بمواعيدوانها يجب ان ترضع ابنها من كل ثدى ثلث ساعة وغير ذلك

-هناك كثير من الاطفال يبقى على الثدى فترات طويلة و يحرك شفته فقط ولا يحصل على لبن فى الحقيقة مع ظن الام انه يأخذ لبن, فهل هناك جدوى من تحديد زمن للرضعة فى هذه الحالة؟

وكثير من الامهات يكون الطفل يرضع لمدة ساعة من كل ثدى وعندما اصلحت وضع الرضاعة, اصبحت مدة الرضاعة 5 دقائق وتكفى الطفل لان المشكلة كانت فى الوضع الخطأوعامة عدد مرات الرضاعة من 8 الى عشر مرات فى اليوم ونلاحظ ان هذا العدد غير عدد الرضعات الصناعية لان لبن الام سهل الهضم فتتكرر مرات الرضاعة اكثر.

والطفل الذى يرضع لوقت محدد ويأخذ فقط اللبن الامامى الاقل دسامة ,لا يحصل على اللبن الخلفى الاكثر دسامة ولا يزيد وزنه بالدرجة المطلوبة.

====================================================================

علامات جوع الطفل 

- بدء الطفل بتحريك رأسه من جهة إلى أخرى، أي ما يشبه بحثه عن شيء ما.
- فتح الطفل فمه، وإبداؤه للسانه رغبة في لعق الطعام.
- بدء الطفل بوضع أحد أصابعه أو يده بالقرب من فمه أو في داخله.
- زم الطفل لشفتيه.
- انقلاب الطفل إلى جهة ثدي أمه إن كان بجوارها.
 تحريك الطفل فمه باتجاه الشيء الذي يلمس خده، وهو ما يعرف بـ«رد فعل البحث».

====================================================================

1

البدء فى الرضاعة الطبيعية بعد الولادة مباشرة دون إبطاء والرضاعة المستمرة لضمان التفريغ المستمر للثدى الذى يجنب بالتالى التهابات الثدى 

ارضعى طفلك فى اقرب وقت ممكن بعد الولادة وحاولى تكون قبل اى رضعة صناعية أو جلوكوز ياخذها الطفل لسببين :

1- ليستفيد الطفل من لبن السرسوب وليتعود الرضاعة الطبيعية لإنه لو بدأ بالببرونه سيصعب عليه رضاعة الثدى إلى جانب إن الرضاعة ولمس الطفل لأمه يساعد فى إنتظام درجه حرارته وصحته بشكل عام 

2- لتفريغ ثديك  ويجب الإستمرار فى الرضاعة وعدم توقفها او تأخيرها لأى سبب وذلك سيجنبك الإحتقان والألم من ناحية وسيزيد من إنتاج لبنك من ناحية أخرى لإن الثدي كالمصنع يعمل 24 ساعة كلما اخذتى منه اعطى اكثر.

هو مصنع وليس مخزن واى تراكم للبن فى الثدى هو اشارة الى المخ لتقليل الانتاج لان هناك فائض لم يتم تصريفه!!

يرجي قراءة هذا الموضوع 

اول رضعة صناعى فى المستشفى تقلل لبنك طول فترة الرضاعة!!!!!!!!!!!!

ينصح بالبعد تماما عن استخدام  الببرونة والسكاتة حتى يعتاد الرضاعة من الثدي

 لعدة اسباب 1:- تستهلك قوة المص لديه  2- اسهل فى الرضاعة من الثدى فيفضلها عنه 3- تعود الطفل على طريقة مص بها احتكاك بلسانه مما يؤلم الأم ويجرح حلمة الثدي

(((( في حالة دخول الطفل الحضانة او تعذر إرضاعه لسبب قهري استخدمي شفاط الثدى وياحبذا المزود بمكان لجمع اللبن ليستفاد به الطفل لاحقا   يمكن حفظ اللبن بالثلاجة أو الفريزر ))))

((( إذا تعذر إلتقام الطفل لثدي الأم لأى سبب فيمكنها تعصير ثديها باليد أو الشفاط اليدوى أو الكهربائى  وإعطاؤه اللبن عن طريق الملعقة  او الكوب cup feeding-  أو الأصبع finger feedingأو جهاز الارضاع المكمل او انبوبة على ثدى الام  lactation aidأو السرنجة او القطارة 
ولا تعطيه اللبن فى الببرونة 

الطرق موجودة بالشرح على اليوتيوب 

يرجي قراءة هذا الموضوع 

تعصير الثدى باليد

((الطريقة بالفيديو ...الدخول للنساء فقط ))
http://newborns.stanford.edu/Breastfeeding/FifteenMinuteHelper.html

====================================================================

2

- معرفة اعلامات الشبع والطرق الصحيحة لزيادة اللبن و تصحيح المفاهيم الخاطئة عن الرضاعة وعدم الإهتمام بكلام الناس من إن اللبن لا يكفي الرضيع 

**علامات الشبع وإن لبنك يكفي الطفل (5)

يرجى رؤية الموضوع كاملا هنا بالشرح 

    (((( كيف تثقين فى نفسك وتتأكدين ان ابنك يشبع من الرضاعة الطبيعية ))))

1- زيادة وزن الطفل مع معرفة ان  الطبيعى ان يفقد الطفل 7-10%من وزنه فى اول ثلاثة او اربعة ايام من حياته.والمفروض ان يستعيد الطفل هذا الوزن المفقود فى خلال اسبوعين من الولادة

2-التبول والتبرزبإنتظام  ومعرفة إن معدة الصغير لا تستوعب الا 7 ملل فى اليوم الأول وبحد اقصى 30 مل فى اليوم الثالث 

3-عدد مرات الرضاعة من 12:8 فى اليوم

4-الطفل يحرك الذقن مع الرضاعة ثم يتوقف ذقنه لحظة ليبتلع

5-ملاحظة علامات اندفاع اللبن :

*مشاهدة طفلك يبتلع(هذه اهم واحدة وممكن لا تحسى بالباقى)

 *مغص بسيط وشكات مثل شكة الابرة فى ثديك

*اللبن يسيل من الثدى الاخر

*الطفل يتحول من المص بحركات سريعة الى المص الطويل البطىء دلالة انه يبتلع لبنك الكثير باذن الله.

*الام تحس بالهدوء والاسترخاء

====================================================================

طرق زيادة اللبن 

1* الرضاعة أو تعصير الثدي فى أول ساعة بعد الولادة 

2* الإستمرار فى تفريغ  الثدي الدائم والتام بحيث لا يزيد عن ساعتين او ثلاثة وتتأكد من تفريغه بالكامل عن طريق التعصير اليدوى من اليوم الثالث للولادة أو استخدام شفاط الثدى بعد الرضاعة (( مع التأكيد على الوضعية السليمة للطفل))

3* الغذاء المتوازن من فيتامينات وخضار وفاكهة وشرب سوائل وليس الأكل بإفراط 

والام التى يقل لبنها بسبب سوء التغذية هى غالبا سيدة فقيرة لا تجد الطعام وتعيش فى مجاعة !

4* الرضاعة ليلا لان هرمون اللبن يفرز اكثرفى هذا الوقت

5* الاعشاب التى تزيد اللبن لا يعتمد عليها وحدها بدون الرضاعةالمستمرة او التشفيط المستمر والاعشاب ايضا لها جرعات ويجب الحرص عند استعمالها

-الحلبة(ملعقةصغيرة 3 مرات فى اليوم لمدة اسبوعين وتوقف بالتدريج)

-شوكةاللبن,البرسيم, الشمر ,الينسون, الكراويه,الشبت,البابونج

 التمر ولا ننسى انهوصية الله لمريم عليها السلام واكيد فيه كل الخير.-الشوفان-

التلبينة ملعقة كبيرةشعير مطحون بنخالته من العطار تضعيها على كوب لبن على نار هادئةجدا لمدة ربع ساعةمع التقليب المستمر او تكون سائلة فتشرب بالكوب وهى مهدئة ومنومة ومدرة للبن جدا

-السمسم(الحلاوة الطحينية والطحينة)- الدجاج-العدس والجزر.

6* الحفاظ على اللبن الموجود اصلا باستعمال الشفا ط او التعصير اليدوى لو كان الطفل لا يرضع كفاية بحيث يكون مجموع الرضعات والتشفيط 8-10 والا يتراكم اللبن فى الثدى.

7 **ويمكن ايضا استعمال الشفاط الكهربى فى نفس الوقت مع الرضاعة(كانك ترسلى اشارات الى المخ انا هناك توأم يرضع فيفرز لبن يكفى اثنين)ارضعى الطفل أو عصري ثديك كل نصف ساعة الى ساعة لمدة 3 ايام(اجازة الرضاعة للعاملات او من تريد ان تزيد اللبن)حددى لنفسك 3 ايام ترضعى كل ساعة وسترى كم يزيد اللبن واذا لم يزد خلال 3 ايام فلا تياسى فبعض الناس تحدث الاستجابة عندها ابطأ وقد يستغرق الموضوع اسابيع لكن مع الصبر كل شىء يتحقق باذن الله..

8* بعض الاطفال يحتاج الى اندفاع سريع من اللبن دائما فيجب على الام ان تتعلم التدليك ليزيد اندفاع اللبن.فتعلمى تقنية الضغط على الثدى حتى تعطى الطفل دفقة من اللبن بضغطها على الثدى

** ويمكن استعمال جهاز الارضاع المكمل إذا احتاج الأمر لذلك 

http://breastfeeding.narod.ru/lactationaidpics.html

====================================================================

أسباب قد تقلل اللبن ولا تنتبهين إليها 

1-خاصة بالأم 

- ضعف اندفاع اللبن من ثدى الام ويكون هذا نتيجة قلق الام وقلة ثقتها فى نفسها.

- او بسبب الم الحلمات او اى الم اخر او جرح.

- احتقان ثدى الام  وجود مشكلة فى الحلمة يسبب قلة اللبن.

- بعض الادوية قد تقلل اللبن مثل بعض المضادات الحيوية وادوية البرد وبعض ادوية ضغط الدم وحبوب منع الحمل وادوية معالجة الرشح ونزلات البرد(لا يجوز اخذ دواء بدون استشارة الطبيب)
- بعض الاعشاب تقلل اللبن مثل اعشاب المرمية(لا يجوز استعمال الاعشاب بدون استشارة المختصين)

- ايضا استعمال الحلمة الصناعية على الثدى لانها تقلل اللبن الذى يحصل عليه الطفل وتستعمل فى حالات معينة تحت اشراف المختص.

- قد يقل اللبن احيانا لاسباب هرمونية ولكن هذه حالات نادرة. وكذلك لشرب السجائر

-اسباب اخرى كان تكون الام مريضة بمرض مزمناو نزفت نزف شديد بعد الولادة او اجريت لها عملية فى الثدى او ان تكون الام حاملاو تكون مريضة بالغدة الدرقية

2-خاصة بالطفل 

- بعض الاطفال يمل من طول زمن الرضعة بسبب الوضع الخطأ فيرفض الرضاعة.

- وقد يكون السبب فى قلة اللبن هو استعمال الطفل لسكاتة او مصه لاصبعه لانه بهذا يستهلك طاقة المص لديه فلو كانت طاقة المص عنده 100% تستهلك السكاتة 50%منها

-  احيانا يكون الطفل مصابا ببعض الحالات المرضية او الظروف العارضة التى يمكن ان تقلل معدل رضاعته وبالتالى تقلل كمية اللبنمثل ان يكون الطفل بطىء الرضاعة وهذا الطفل يجب على الام ان تصبر عليه حتى يشبع

- او طفل مبتسر او ولد قبل موعده بعدة اسابيع وهذا الطفل يحتاج الى كميات لبن قليلة جدا,فيكون مطلوب من الام ان تعصر القليل الذى يكفيه وعند خروجه من المستشفى تفاجا ان لبنها اقل من احتياجات الطفل والصحيح انها يجب تعصر ثديها كل 3 ساعات على الاقل.و قد يكون الطفل المبتسر نموه اقل من غيره حتى وان كان ياخذ حاجته من اللبن فيجب على الام ان تتابع مع الطبيب ولا تقلق. 

-قد يحدث للطفل بعض الاصابات اثناء الولادة فيكون متألم فلا يرضع جيدا.

- وقد يكون لسان الطفل ملتصق مما يؤدى الى قلة رضاعته ويصاحبه آلام شديدة فى الحلمات. 

- وايضا حالات الشفة الارنبية

- وحالات انسداد الانف عند الاصابة بنزلات البرد

3-تفسيرات خاطئة من ناحية الام :

-1-بعض الاطفال يرضع كل نصف ساعة او ساعة فى الايام الاولى انتظارا لتدفق اللبن فتفسر الام ذلك انه بسبب قلة اللبن فتبدأ الصناعى فيقل لبنها تدريجيا

-2-الطفل الذى يبكى بعد الرضاعة,الطفل الذى يرضع لفترات طويلة,الطفل الذى لا يريد ترك الحلمةكل هذا يفسر من ناحية الام انه بسبب قلة اللبنوكل هذه الاشياء قد تكون لها اسباب اخرى فيجب على الام ان تتاكد انه لا يشبع قبل ان تعطيه لبن صناعى وذلك بمراجعة علامات الشبع ويجب على الام ان تعلم ان اللبن الصناعى دواء يوصف فى حالات معينة وتخطىء الام عندما تعطيه لطفلها بدون استشارة الطبيب المعروفبتشجيعه للرضاعة الطبيعية.

-3- بعض الامهات تفسر ميل الاطفال الى النوم نهارا والاستيقاظ ليلا انه بسبب قلة اللبن مع انه هذا هو طريقة الوليد فى النوم.

-4-افتراض الام ان لبنها قل بسبب انها لم تعد تحس بامتلاء الثدى مثل اول الرضاعة, او بسبب توقف اللبن عن التسرب على ملابسها,او بسبب توقف احساسها بوخز اندفاع الحليب.وكل هذا طبيعى ويحدث بعد فترة من الرضاعة بسبب تعود الجسم على الكمية التى يحتاجها الطفل.

-5- يمر الاطفال بمراحل من النمو المتزايد وفيها يحتاج الطفل الى كميات اكبر من لبن الام فيزيد معدل رضاعته ليحصل على ما يحتاجه وتكون هذه المراحل مؤقتة. فعندما يحدث هذا تظن الام ان لبنها لا يكفى.

6-احيانا يرفض الطفل الثدى او يتركه باكيا بسبب الاندفاع الزائد للبن فى فمه لان الطفل يكون ما زال جائعا ولكن يرفض الثدى بسبب اندفاع اللبن بشدة فى فمه.

وكل هذه المشاكل حلها بالعلم والاطلاع واستشارة المختصين قبل اخذ قرار اعطاء اللبن الصناعى لانه كثيرا ما يكون طريق له اتجاه واحد بلا عودة الى الرضاعة الطبيعية.

ومن اسباب قلة اللبن الذى يحصل عليه الطفل مع ان الام عندها اللبن الكافى ,